今回は、ゴルファーにとって一番怪我をしやすい「腰」への負担を減らしてくれる高反発マットレスモットンを紹介していきます。
ゴルフの怪我で多いのが、腰・肩・膝・肘・手首。
その中でも一番多いのが腰です。
アドレスをとった時や、ボールに当たるインパクト時は腰への負担が大きく、腰痛を引き起こす原因となっています。
腰痛対策として、プロのように毎日整体や骨格バランスを調整すれば緩和することができますが、アマチュアゴルファーだとそうはいきません。
そのため、日常生活の中でできる限り腰への負担を減らすことが、腰痛対策の第一歩となります。
日常生活では、通勤・仕事・食事・睡眠などありますが、一番腰への負担をかけているのが「睡眠」です。
約6時間～8時間ほどベッドや布団の上で寝ているので、長時間腰へ負担をかけることになります。
自分に合った硬さのマットレス、布団を利用することで、毎日の睡眠中の腰への負担を軽減することができ、ゴルフの腰痛対策が期待できます。
ゴルフの腰痛対策としてマットレスを探している方は、モットンのスペックを見て参考にしてみてください。
＜高反発マットレスモットンの評価＞
| 使用環境 | OK／NG |
| 敷布団の上 | |
| フローリング | |
| 畳 | |
| ベッド | |
| マットレスの上 （重ね） |
- 3種類から最適な硬さを選べる
- 高反発なので寝返りがしやすい
- 厚さ10cmで包み込んでくれる寝心地
- 高い通気性で湿気に強い
- 防ダニなので安心
- 耐久性が高いので長く使ってもへたらない
- カバーが外せて洗えるので清潔
- 90日間返金保証なので気軽に試せる
- 開封後ウレタンフォームの独特なニオイがする
- ウレタンフォームのみなので夏は暑くなりやすい
- 圧縮されて届くので一部厚みの回復に時間がかかる
- シングルサイズで重量が約7.5キロあるので持ち運びが大変
モットンマットレスの詳細情報
| スペック | モットンマットレス |
| サイズ | ・シングル（97cm×195cm）・セミダブル（120cm×195cm） ・ダブル（140cm×195cm）・クイーン（170cm×195cm） |
| 価格 | ・シングル（49,800円（税込））・セミダブル（59,800円（税込）） ・ダブル（69,800円（税込））・クイーン（79,800円（税込）） |
| 材質＜本体＞ | 本体：ウレタンフォーム（色：グレー） 構造：1枚もの 平形 復元率：96% 硬さ：ソフト（140N）レギュラー（170N）ハード（280N） |
| 材質＜カバー＞ | ポリエステル100％（色：ホワイト） |
| 保証 | 90日間返金保証 |
| 付属品 | マットレス本体／取り扱い説明書兼保証書／外カバー／ゴムバンド |
| 生産 | 製造：日本 |
| 送料 | 全国無料 |
| 特記事項 | ・本体は水洗いできません。本体をお手入れする際は、外カバーをはずし、風通しのよい場所で陰干しして下さい。 ・外カバーは取り外しが可能です。洗濯の際は、外カバーの表面をいためないよう、内側のスリーブを裏返した上で、ファスナーをしめて洗濯ネットにいれて洗って下さい。 ・外カバーは、タンブラ乾燥は避け、形を整えて干して下さい。 ・中芯のウレタンフォームは難燃性ですが、火または温度の高いものに近づけないで下さい。 ・ウレタンフォームは水を吸うと硬さや寝心地、耐久性に影響があることがあります。万が一水に濡れた場合は、直射日光をさけ、陰干しをしてください。 ・新品のウレタンフォームは臭いがする場合があります。その場合は、風通しの良い場所で干す事をお勧め致します。 ・商品のデザイン、仕様、外観、価格は予告なく変更する場合がございます。 ・商品の色合いは、実物とは多少異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください。 |
サイズはシングル（97cm×195cm）・セミダブル（120cm×195cm）・ダブル（140cm×195cm）・クイーン（170cm×195cm）の4種類が用意されています。
圧縮された状態で届くので、配送時の玄関や廊下の幅を考える必要がないのは助かりますね。
モットンの公式サイトで購入すると90日間の返金保証が付いてくるので、公式サイトで購入するのがおすすめです。
カバーは別途取り外しが可能で選択できるので、いつでも清潔な状態で使うことができます。
モットンマットレスはウレタンフォームなので他の製品とおなじく、開封後にウレタンフォーム特有のニオイがしますが、使っているうちになくなってくるので大丈夫です。
①3種類から最適な硬さを選べる
モットンのマットレスは3種類の硬さが用意されているので、体重別におすすめの硬さを選ぶことができます。
ご自身の体重からおすすめの硬さを選ぶことができるので、最適な体圧分散をすることが可能です。
＜60kg台の体圧分散（レギュラーが最適）＞
ソフトは柔らかすぎるため身体がしっかり支えられていない状態。
レギュラーは身体全体で体圧分散できている状態。
ハードは体圧分散できているが背中上部とでん部に圧力が集中して腰に負担がかかっている状態。
＜95kg台の体圧分散（ハードが最適）＞
ソフトは柔らかすぎるため身体がしっかり支えられていない状態。
レギュラーは体圧分散できているがハードに比べて分散できていない状態。
ハードは身体の接触面積が広くバランスよく体圧分散ができている状態。
②高反発なので寝返りがしやすい
モットンのマットレスは従来の高反発マットレスよりもさらに反発力が高いマットレスです。
反発力が高いので寝返りがしやすく、睡眠中の腰への負担を減らしてくれます。
ウレタンフォームの外側に中綿が引き詰められているので肌触りが良く、寝心地が良いマットレスとなっています。
③厚さ10cmで包み込んでくれる寝心地
厚さが10cmあるので、横たわった時に包み込んでくれるような寝心地です。
高反発のウレタンフォームだからといって硬すぎることはなく、しっかりと身体全体を支えてくれます。
④高い通気性で湿気に強い
一般的にウレタンフォームは蒸れやすい素材ですが、モットンのマットレスは高密度ながら通気性が良いので湿気が多くても快適に利用することができます。
フローリングや畳の上、ベッドフレーム、マットレスに重ねて使うことが可能です。
敷布団を利用されている方は、敷布団の上に敷いて利用することもできます。
⑤防ダニなので安心
モットンのマットレスは防ダニ効果があるので、ダニによる虫刺されを気にせず利用できます。
⑥耐久性が高いので長く使ってもへたらない
モットンのウレタンフォームは一般的な密度よりも高密度になっているので、品質が良く高い耐久性を誇る製品となっています。
8万回もの耐久試験にも耐えうる優れた耐久性となっているので安心です。
⑦カバーが外せて洗えるので清潔
外カバーは取り外して洗うことができるので、いつでも清潔に利用することができます。
外カバーのうえから利用することもできますが、寝汗等で黄ばんでしまうので、専用のカバーもしくは市販のカバーをしたほうがいいです。
⑧90日間返金保証なので気軽に試せる
モットンを利用して90日間利用した後、14日間以内に連絡すれば返金対応してくれます。
また、マットレスの硬さが気いらなかった場合も別のモデルに交換することができるので、気軽に試すことが可能です。
一点、90日間返金保証はモットン公式サイトのみとなっているので注意しましょう。
①開封後ウレタンフォームの独特なニオイがする
これはウレタンフォームを利用している製品すべてにいえることですが、最初の開封時、どうしてもウレタンフォームの独特なニオイがします。
数日～1週間ぐらい利用すると徐々にニオイがなくなってくるので、最初だけは我慢が必要です。
②ウレタンフォームのみなので夏は暑くなりやすい
ウレタンフォームと外カバーのみなので、通気性が良いモットンでも夏は暑くなりやすいです。
間に中綿などが入っていると少しは軽減できますが、直接ウレタンフォームなので寝汗で蒸れやすくなります。
③圧縮されて届くので一部厚みの回復に時間がかかる
高圧縮で配送されるので、正常な厚みに戻るまでに時間がかかります。
到着日にすぐ利用するのではなく、部屋でくの字やZにして1日程度放置して使うのがおすすめです。
④シングルサイズで重量が約7.5キロあるので持ち運びが大変
一般的な敷布団が4キロ～5キロなので、約1.5倍近い重さがあり持ち運びが大変です。
その場でくの字やZにするまではいいですが、毎日押し入れに入れたりする利用はおすすめしません。
| 良い口コミ | 悪い口コミ |
|---|---|
| ・2回、3回とリピート買い ・腰痛が改善した ・硬さを変えられて良かった ・眠りの質が向上した ・よく眠れる ・寝返りがしやすい ・身体が楽になった ・分厚くしっかりしている ・三つ折りにできるので楽 | ・硬すぎる ・ニオイがする ・重い ・公式サイトで買えばよかった |
楽天市場のモットン公式サイトの評価は平均4.45点と高評価となっています。
ほとんどの方が4点～5点満点となっているので、モットンマットレスの良さが伝わってきます。
少数の方の中には、硬すぎる、ニオイがする、重いなどといった口コミがありますが、硬さは交換して対応、ニオイは1週間ほどで消えるので問題ないです。
モットンのマットレスは高密度なのでどうしても重くなってしまいますが、その分、耐久性が高く、満足度が高いマットレスに仕上がっています。
また、公式サイトのみ90日間返金保証に対応しているので、マットレスの利用に不安を持っている方は公式サイトから購入しましょう。
＜高反発マットレスモットンの評価＞
| 使用環境 | OK／NG |
| 敷布団の上 | |
| フローリング | |
| 畳 | |
| ベッド | |
| マットレスの上 （重ね） |
- 3種類から最適な硬さを選べる
- 高反発なので寝返りがしやすい
- 厚さ10cmで包み込んでくれる寝心地
- 高い通気性で湿気に強い
- 防ダニなので安心
- 耐久性が高いので長く使ってもへたらない
- カバーが外せて洗えるので清潔
- 90日間返金保証なので気軽に試せる
- 開封後ウレタンフォームの独特なニオイがする
- ウレタンフォームのみなので夏は暑くなりやすい
- 圧縮されて届くので一部厚みの回復に時間がかかる
- シングルサイズで重量が約7.5キロあるので持ち運びが大変
モットンマットレスは利用者の体重に適した硬さを選べるようになっているので、一人一人に合った最適なマットレスで快適な睡眠をとることができます。
最適な体圧分散により、ゴルフで腰を痛めている方や身体全体の疲れが取りにくくなった方におすすめのマットレスです。
通常の敷布団やマットレスと比べて値段は高いですが、気軽に毎日できる腰痛ケアとして考えると割安です。
毎日の積み重ねが長いゴルフライフを快適に過ごすためのコツです。
腰痛だけでなく、ゴルフの疲れが取りにくくなってきた方は、ぜひモットンマットレスを見てみてください。
既にゴルフをされている方、これからゴルフをやられる方も早めに腰痛対策をすることで、日々のゴルフライフが楽になりますよ。
